Caderno do Eu

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Oi colegas PSIs tudo bem?

Hoje eu queria indicar pra vocês um projeto super legal da Psicoterapeuta Transpessoal, Gabriele Ribas.

Quem já apostou em escrita terapêutica? Um caminho bem legal é o O CADERNO DO EU, um livro interativo que traz 30 exercícios de escrita criativa para o autoconhecimento e transformação pessoal.

A idéia é que escrever pode ser uma ferramenta para o desenvolvimento pessoal. Ao longo dos exercícios de escrita, o leitor é convidado a revisitar momentos do seu passado, tomar consciência do seu momento atual e planejar o seu futuro, através de práticas que envolvem a escrita criativa e a reflexão pessoal.

O Caderno do Eu é uma experiência de autoencontro que contêm 30 exercícios de escrita terapêutica, onde somos convidados a redescobrir o passado, conectar-se com o presente e criar o futuro com palavras vivas e imagens coloridas do coração.

Acessem esse link e adquira o seu: